Μπουγιουρντί ο μερακλίδικος μεζές
Ζυμαρικά με 6 κρυμμένα λαχανικά
Κροκέτες λαχανικών
Στικς χαλλούμι με σως γιαουρτιού
Αμυγδαλωτά αχλαδάκια
Κέικ ανανά με 3 υλικά
Σαλάτα με σολομό και κινόα
Σπιτικό Ice Tea Λεμόνι – χωρίς ζάχαρη
Ζυμαρικά με τόνο σε 10 λεπτά και boost πρωτεΐνης
Παγωτό πραλίνα αμυγδάλου
ντιπ με φέτα και μέλι
Light πίτα με σαλάτα γεμάτη πρωτεΐνη
Ροδακινάδα
Παγωτό καριόκα
Πικάντικη σάλτσα με ουίσκι για ψητό κοτόπουλο
Πιπεριές με κους-κους και φέτα
Λουκουμάδες παραλίας αφράτοι με ζάχαρη
Μιλφέιγ ταψιού
Ματσάτα με θαλασσινά
Λινγκουίνι Cacio e Pepe