Το πιο ΔΡΟΣΕΡΟ σπιτικό ice tea λεμόνι εύκολο, χωρίς ζάχαρη, γεμάτο γεύση και ενυδάτωση!
Φτιάξ’ το με πράσινο ή μαύρο τσάι και απόλαυσέ το όλη μέρα από το ψυγείο σου!
Έφτιαξες τη συνταγή; Μην ξεχάσεις να μοιραστείς τις φωτογραφίες σου με το @paxxigr για να μπορέσω να δω τις δημιουργίες σου!
Σπιτικό Ice Tea Λεμόνι – χωρίς ζάχαρη
Σπιτικό Ice Tea Λεμόνι – χωρίς ζάχαρη
No ratings yet
Χρόνος
Προετοιμασίας
10 Λεπτά
Χρόνος
Μαγειρέματος
5 Λεπτά
Χρόνος αναμονής 1 Ώρα
Συνολικός
Χρόνος
15 Λεπτά
Πιάτο Ρόφημα
Μερίδες 5 Μερίδες
Θερμίδες 54

Υλικά

  • 1 λίτρο νερό
  • 4 φακελάκια τσάι πράσινο ή μαύρο
  • 4 κ.σ. μέλι ή σιρόπι Αγαύης
  • 1 λεμονιού τη φλούδα
  • 2 λεμονιών το χυμό
  • Φύλλα δυόσμου ή μέντας φέτες λεμονιού, παγάκια για γαρνίρισμα

Οδηγίες
 

  • Σε ένα κατσαρολάκι βράζω το νερό.
  • Το βγάζω από την εστία, προσθέτω, τη φλούδα του λεμονιού, το μέλι, το χυμό του λεμονιού, ανακατεύεις καλά όλα τα υλικά να διαλυθεί το μέλι.
  • Βάζεις τα φακελάκια από το τσάι και αφήνεις το μείγμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Το στραγγίζεις σε ένα μπουκάλι και είτε το αποθηκεύεις στο ψυγείο είτε το σερβίρεις στα ποτήρια με παγάκια, φέτες λεμονιού και φρέσκο δυσμό.
ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ - ΜΟΙΡΑΣΕ ΤΟ!

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Calories: 54kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 0.1g | Fat: 0.03g | Saturated Fat: 0.004g | Polyunsaturated Fat: 0.004g | Sodium: 11mg | Potassium: 23mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 14g | Vitamin A: 1IU | Vitamin C: 6mg | Calcium: 9mg | Iron: 0.1mg

ΕΦΤΙΑΞΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ;

Βάλε tag @paxxigr #paxxigr #Paxxi_Fans σε Facebook & Instagram