ΜΗΛΟΠΙΤΑ ΜΕ NESQUIK ΒΡΩΜΗ

 

Αναμφισβήτητα, η μηλόπιτα είναι το γλυκό του Οκτώβρη. Και όταν αυτή μπορεί να φαγωθεί για πρωινό όπως και οποιαδήποτε άλλη στιγμή, τότε ακόμη καλύτερα!

Αυτή λοιπόν η μηλόπιτα με Nesquik βρώμη, σταφίδες, καρύδια και μυρωδικά γίνεται γρήγορα, είναι παν-εύκολη και μαζί παίρνουμε και όλα τα οφέλη της βρώμης αλλά με μια ευχάριστη γεύση που τα παιδιά λατρεύουν.

To ΝΕΟ NESQUIK® All Natural Νιφάδες βρώμης με κακάο είναι ένα θρεπτικό και γευστικό προϊόν για παιδιά, αποτελούμενο ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ.

Το χρησιμοποιούμε με γάλα ή γιαούρτι ή μέσα σε συνταγές και αποτελείται από 70% βρώμη. Μπορούμε να το προσθέσουμε σε ζεστό ή κρύο γάλα, ανακατεύοντας το για 3 λεπτά για να πήξει.
Φυσικά είναι ιδανικό και για porridge, που τώρα που χειμωνιάζει μας ζεσταίνει, θερμαίνοντας το σε ένα κατσαρολάκι για 2-4 λεπτά.
Χρόνος Προετοιμασίας15 Λεπ.
Χρόνος Μαγειρέματος30 Λεπ.
Χρόνος Αναμονής10 Λεπ.
Συνολικός Χρόνος45 Λεπ.
Πιάτο: ΓΛΥΚΟ, Πρωινό
Μερίδες: 9 Κομμάτια
Θερμίδες: 292kcal

Εξοπλισμός

  • Ταψί ή πυρίμαχο 20x25 εκ.

Συστατικά

  • 315 γρ Nesquik νιφάδες βρώμης με κακάο (1 συσκευασία)
  • 1 μήλο τριμμένο
  • 20 γρ καρύδα αποξηραμένη τριμμένη
  • 1 κγ μπέικιν πάουντερ
  • 1/2 κγ αλάτι
  • 1/2 κγ κανέλα
  • 1/4 κγ μοσχοκάρυδο
  • 50 γρ καρύδια χοντροκομμένα
  • 60 γρ σταφίδες
  • 480 ml γάλα
  • 1 αυγό
  • 100 γρ μέλι
  • 1 κγ εκχύλισμα βανίλιας
  • λίγα καρύδια χοντροκομμένα για πασπάλισμα από πάνω

Οδηγίες

  • Σε ένα μπολ βάζω τα μήλα, τη Nesquik βρώμη, την καρύδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο και τα ενώνω.
  • Σε ένα άλλο μεγαλύτερο μπολ ρίχνω το γάλα, το αυγό, το μέλι και το εκχύλισμα βανίλιας και τα ανακατεύω.
  • Αναμιγνύω τα δύο μείγματα και τα ρίχνω σε λαδωμένο πυρίμαχο σκεύος 20x25εκ.
  • Προθερμαίνω το φούρνο στους 180*C και αφήνω το μείγμα για 10 λεπτά, να σφίξει λίγο απορροφώντας η Nesquik βρώμη τα υγρά.
  • Πασπαλίζω από πάνω τα καρύδια και το βάζω στο φούρνο για 30 λεπτά μέχρι να χρυσαφίσει.
  • Βγάζω από το φούρνο, αφήνω 10 λεπτά να κρυώσει πριν τη σερβίρω, σκέτη ή παρέα με γιαούρτι.

Η συνταγή γίνεται σε συνεργασία με τη NESQUIK GREECE

    ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ!

    Διατροφικά Στοιχεία

    Calories: 292kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 9g | Fat: 10g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 24mg | Sodium: 163mg | Potassium: 252mg | Fiber: 6g | Sugar: 14g | Vitamin A: 2.5% | Vitamin C: 1.6% | Calcium: 11.5% | Iron: 11.4%
    2019-10-10T10:35:25+03:0010 Οκτωβρίου 2019|Γλυκά, Γλυκά, Κέικ - Τάρτες, Πρωινά, ΣΥΝΤΑΓΕΣ|