CRUMBLE ΤΑΡΤΑ ΦΡΑΟΥΛΑΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ

Crumble τάρτα φράουλας με βρώμη

Ανοιξιάτικη crumble τάρτα φράουλας με βρώμη, που θα αρωματίσει την κουζίνα με το κατεξοχήν φρούτο της εποχής!
Με σοκολατένια βάση από Nesquik ALL NATURAL νιφάδες βρώμης με κακάο, μαλακή γλυκιά γέμιση από φράουλες και από πάνω τραγανό crumble βρώμης με φιλέ αμυγδάλου σε πηγαίνει σε άλλη διάσταση χωρίς έντονη γλυκά μπορείς να το πάρεις και για πρωινό.
To ΝΕΟ NESQUIK® All Natural Νιφάδες βρώμης με κακάο είναι ένα θρεπτικό και γευστικό προϊόν για παιδιά, αποτελούμενο ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ.
Το χρησιμοποιούμε με γάλα ή γιαούρτι ή μέσα σε συνταγές και αποτελείται από 70% βρώμη. Μπορούμε να το προσθέσουμε σε ζεστό ή κρύο γάλα, ανακατεύοντας το για 3 λεπτά για να πήξει.
crumble τάρτα φράουλας με βρώμη
crumble τάρτα φράουλας με βρώμη
Εκτύπωση Συνταγής
5 from 1 vote
Χρόνος Προετοιμασίας1 Ωρ.
Χρόνος Μαγειρέματος45 Λεπ.
Χρόνος ψύξης30 Λεπ.
Συνολικός Χρόνος1 Ωρ. 45 Λεπ.
Πιάτο: Γλυκά
Μερίδες: 12 Κομμάτια
Θερμίδες: 234kcal

Εξοπλισμός

  • Στρογγυλό πυρίμαχο ή ταρτιέρα διαμέτρου 26 εκ

Υλικά

Για τη βάση:

  • 200 γρ Nesquik νιφάδες βρώμης με κακάο
  • 145 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 μεγάλο αυγό σε θερμοκρασία δωματίου
  • 65 ml ελαιόλαδο ή σπορέλαιο
  • 7-8 ΚΣ κρύο νερό
  • 1 ασπράδι αυγού

Για τη γέμιση:

  • 1 κιλό φρέσκιες φράουλες
  • 40 γρ μέλι

Για το crumble:

  • 30 γρ Nesquik νιφάδες βρώμης με κακάο
  • 15 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 15 ml ελαιόλαδο ή σπορέλαιο
  • 2 ΚΣ φιλέ αμυγδάλου για γαρνίρισμα προαιρετικά

Οδηγίες

Για τη γέμιση:

  • Καθαρίζω από τα κοτσάνια τις φράουλες τις πλένω, τις κόβω στα 4 και τις βάζω σε μια κατσαρόλα.
  • Σε μέτρια ένταση τις αφήνω να βράσουν μέχρι να μαλακώσουν για περίπου 20-30 λεπτά (ανάλογα πόσο ώριμες είναι).
  • Βγάζω την κατσαρόλα από την εστία, τις πιέζω με την κουτάλα να λιώσουν τελείως όλα τα κομμάτια τους.
  • Προσθέτω το μέλι και ανακατεύω να γίνει σαν μαρμελάδα το μείγμα και το αφήνω να κρυώσει.

Για τη βάση:

  • Βάζω τις Nesquik νιφάδες βρώμης με κακάο στον πολυκόφτη να γίνουν σαν αλεύρι.
  • Τις μεταφέρω σε ένα μπολ και ρίχνω μαζί το αλεύρι και τα ανακατεύω καλά.
  • Προσθέτω το αυγό, το ελαιόλαδο και τα ενσωματώνω.
  • Ρίχνω μια μια τις κουταλιές με το κρύο νερό μέχρι να δημιουργηθεί μια σφιχτή ζύμη.
  • Την τυλίγω με μεμβράνη και τη βάζω στο ψυγείο για 30 λεπτά.
  • Τη βάζω ανάμεσα σε δυο λαδόκολλες και με τον πλάστη ανοίγω σιγά σιγά σε φύλλο πάχους 5 χιλιοστών.
  • Αν δεν έχει στρογγυλό σχήμα κόβω κομμάτια και τα κολλάω όπου θέλω σαν πάζλ ώστε να καλύπτει η ζύμη το σκεύος και τα τοιχώματα του.
  • Τη μεταφέρω στο σκεύος με την λαδόκολλα και την αναποδογυρίζω πάνω του.
  • Βάζω πάνω του μια λαδόκολλα με κάποιο όσπριο ή ρύζι και την ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο, στις αντιστάσεις στους 180*C για 10 λεπτά.
  • Βγάζω από το φούρνο, αφαιρώ τα όσπρια και τη λαδόκολλα, με ένα πιρούνι τρυπάω τη βάση του και αλείφω με το ασπράδι του αυγού που έχω χτυπήσει ελαφρά.
  • Βάζω πάλι στο φούρνο, στην ίδια θερμοκρασία για 10 λεπτά.

Για το crumble:

  • Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύω μαζί τις Nesquik νιφάδες βρώμης με κακάο, το αλεύρι, το ελαιόλαδο να γίνουν μια τριφτή ζύμη και να υγρανθούν καλά τα στερεά υλικά.
  • Όταν περάσει η ώρα, βγάζω την τάρτα, απλώνω τη γέμιση της φράουλας, και το crumble θρυμματισμένο από πάνω.
  • Τέλος πασπαλίζω και με λίγο φιλέ αμυγδάλου και βάζω για τελευταία φορά στο φούρνο για 25 λεπτά.
  • Βγάζω αφήνω να κρυώσει πριν κόψω σε κομμάτια και σερβίρω.

· Η συνταγή έγινε σε συνεργασία με τη NESQUIK GREECE

    ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ!

    Διατροφικά Στοιχεία

    Calories: 234kcal | Carbohydrates: 32g | Protein: 6g | Fat: 10g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 14mg | Sodium: 11mg | Potassium: 161mg | Fiber: 4g | Sugar: 7g | Vitamin A: 30IU | Vitamin C: 49mg | Calcium: 31mg | Iron: 2mg
    2020-06-30T20:20:26+03:0014 Μαΐου 2020|Γλυκά, Κέικ - Τάρτες, ΣΥΝΤΑΓΕΣ|