Του Ευαγγελισμού δεν γίνεται να μην φάμε τραγανό τηγανιτό μπακαλιάρο ιδανικά συνοδευόμενο από σκορδαλιά.
Δύο φαγητά που συνηθίζουμε να έχουμε αυτή τη γιορτινή μέρα, διακόπτοντας τη νηστεία με ψάρι για μια μόνο μέρα.
Ο παστός μπακαλιάρος ήταν ένα οικονομικό ψάρι που μπορούσε να έχει κάθε σπιτικό στην χώρα μας ανεξαρτήτως το που βρισκόταν.
Αν χρησιμοποιήσουμε παστό μπακαλιάρο θα χρειαστεί να τον ξαρμυρίσουμε δηλαδή 24 ώρες πριν τον φτιάξουμε τον βάζουμε σε νερό το οποίο αλλάζουμε 4-5 φορές για να φύγει το πολύ αλάτι. Υπάρχει και ξαρμυρισμένος μπακαλιάρος κατεψυγμένος που επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όταν δεν έχουμε το χρόνο να το ξαρμυρίσουμε.
Δύο φαγητά που συνηθίζουμε να έχουμε αυτή τη γιορτινή μέρα, διακόπτοντας τη νηστεία με ψάρι για μια μόνο μέρα.
Ο παστός μπακαλιάρος ήταν ένα οικονομικό ψάρι που μπορούσε να έχει κάθε σπιτικό στην χώρα μας ανεξαρτήτως το που βρισκόταν.
Αν χρησιμοποιήσουμε παστό μπακαλιάρο θα χρειαστεί να τον ξαρμυρίσουμε δηλαδή 24 ώρες πριν τον φτιάξουμε τον βάζουμε σε νερό το οποίο αλλάζουμε 4-5 φορές για να φύγει το πολύ αλάτι. Υπάρχει και ξαρμυρισμένος μπακαλιάρος κατεψυγμένος που επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όταν δεν έχουμε το χρόνο να το ξαρμυρίσουμε.
Υλικά
- 1 κιλό μπακαλιάρος παστός
- 200 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- ½ κγ μπέικιν πάουντερ
- 220 ml νερό
- σπορέλαιο ή ελαιόλαδο για τηγάνισμα
Οδηγίες
- Έχω στραγγίξει τον μπακαλιάρο, ταμπονάρω με απορροφητικό χαρτί κάθε κομμάτι και αν είναι μεγάλο το κόβω.
- Σε ένα μπολ ανακατεύω το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ.
- Προσθέτω λίγο λίγο το νερό μέχρι να δημιουργήσω ένα κουρκούτι ελαφρώς κολλώδες.
- Βάζω σε δυνατή ένταση το τηγάνι και όταν έχει πιάσει θερμοκρασία ρίχνω ένα ένα τα κομμάτια στο κουρκούτι, τα τινάζω να φύγει η περίσσεια μείγματος και τα βάζω στο τηγάνι ανά τρία με τέσσερα κομμάτια.
- Αφήνω να χρυσαφίσουν πρώτα από τη μια πλευρά κι έπειτα τα γυρίζω κι από την άλλη.
- Όταν ετοιμαστούν τα βγάζω σε απορροφητικό χαρτί και συνεχίζω με τα υπόλοιπα.
- Μόλις τηγανιστούν όλα και έχουν μείνει για 5 λεπτά στο χαρτί τα σερβίρω σε ένα πιάτο συνοδευόμενα ιδανικά με σκορδαλιά (ΕΔΩ μπορείς να δεις τη συνταγή).
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Calories: 908kcal | Carbohydrates: 38g | Protein: 162g | Fat: 6g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 380mg | Sodium: 17572mg | Potassium: 3762mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 350IU | Vitamin C: 9mg | Calcium: 435mg | Iron: 9mg
