3 Υγιεινά παγωτά σε 5’
Αν ψάχνεις ένα δροσερό παγωτό για το καλοκαίρι αλλά χωρίς πολλές τύψεις, αυτά τα 3 υγιεινά παγωτά θα γίνουν τα αγαπημένα σου. Με λίγα υλικά, χωρίς ζάχαρη και έτοιμα μέσα σε μόλις 5 λεπτά, είναι ό,τι πρέπει για τις λιγούρες της ημέρας. Από δροσερή φράουλα και κρεμώδη μπανάνα με αμυγδαλοβούτυρο μέχρι σοκολατένιο avocado, εδώ θα βρεις την πιο εύκολη homemade εκδοχή παγωτού για όλο το καλοκαίρι.Έφτιαξες τη συνταγή; Μην ξεχάσεις να μοιραστείς τις φωτογραφίες σου με το @paxxigr για να μπορέσω να δω τις δημιουργίες σου!
Μερίδες: 4 Άτομα
Συστατικά
Παγωτό φράουλα:
- 400 γρ κατεψυγμένες φράουλες
- 200 γρ γιαούρτι
- 3 κ. σ. μέλι
Παγωτό μπανάνα- αμύγδαλο:
- 4 κατεψυγμένες ώριμες μπανάνες
- 2 κ. σ. αμυγδαλοβούτυρο ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών
- 200 γρ γιαούρτι
- 2 κ. σ. μέλι
- Ψιλοκομμένο αμύγδαλο ή φιλέ αμυγδάλου προαιρετικά για γαρνίρισμα
Παγωτό σοκολάτα -αβοκάντο:
- 2 ώριμα κατεψυγμένα αβοκάντο
- 30 γρ κακάο
- 100 γρ μέλι
- 100 ml γάλα
- Σταγόνες σοκολάτας προαιρετικά για γαρνίρισμα
Οδηγίες
- Κόβω ότι χρειάζεται να είναι παγωμένο σε κομμάτια και τα έχω καταψύξει.
- Βάζω όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή σε ένα δυνατό μίξερ και τα χτυπάω σε δόσεις, μέχρι να γίνει μια σφιχτή κρέμα.
- Τα απολαμβάνω αμέσως ή τα βάζω σε δοχεία στη κατάψυξη. Για να τα γευτώ βγάζω 15-20 λεπτά νωρίτερα.
ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ!