Go Back
+ servings

Σουφλέ σοκολάτας

Το απόλυτο λαχταριστό γλυκό, σουφλέ σοκολάτας σε οικογενειακό μέγεθος, με τη λιωμένη σοκολάτα να χύνεται με το πρώτο κόψιμο και το μαχαίρι να βυθίζεται σε αυτή.


Το βλέπεις και σου τρέχουν τα σάλια, μόλις δοκιμάσεις δεν ξεκολλάς εύκολα από το κουτάλι.

Το γλυκό πειρασμός που τους καθηλώνει όλους όταν το γευτούν!

Γρήγορο στην παρασκευή του απαιτεί εξίσου γρήγορο σερβίρισμα μαζί με άχνη και αν το συνοδεύσουμε με παγωτό βανίλια τότε πραγματικά απογειώνεται.

Γίνεται σε οικογενειακό μέγεθος αλλά και σε ατομικά πυρίμαχα σκεύη (με το χρόνο στα τελευταία να μειώνεται στα 8 λεπτά).
Σουφλέ σοκολάτας
Σουφλέ σοκολάτας
Εκτύπωση Συνταγής
4.45 from 43 votes
Χρόνος Προετοιμασίας25 Λεπ.
Χρόνος Μαγειρέματος12 Λεπ.
Συνολικός Χρόνος37 Λεπ.
Πιάτο: Γλυκά
Μερίδες: 12 Μερίδες
Θερμίδες: 378kcal

Συστατικά

  • 200 γρ αγελαδινό βούτυρο
  • 250 γρ κουβερτούρα τεμαχισμένη
  • 4 μεγάλα αυγά ή 5 μικρά σε θερμοκρασία δωματίου
  • 250 γρ ζάχαρη
  • 170 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

Οδηγίες

  • Σε ένα μπολ λιώνω το βούτυρο σε μπεν μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων.
  • Προσθέτω την ψιλοκομμένη σοκολάτα και ανακατεύω να λιώσει και αυτή (επειδή είναι μεγάλη η ποσότητα της σοκολάτας ίσως χρειαστεί να τα βάλω μαζί για λίγο πάλι να ζεσταθούν).
  • Χωρίζω τους κρόκους από τα ασπράδια σε δύο μπολ.
  • Χτυπάω τα ασπράδια σε μαρέγκα.
  • Στο μπολ με τους κρόκους προσθέτω τη ζάχαρη και τα χτυπάω καλά για 3 λεπτά (να πάρουν απαλό κίτρινο χρώμα).
  • Ρίχνω την λιωμένη σοκολάτα εναλλάξ με το αλεύρι ανακατεύοντας με μια κουτάλα.
  • Τέλος ενσωματώνω στο μείγμα τη μαρέγκα σε 3 δόσεις, ανακατεύοντας απαλά με την κουτάλα από κάτω προς τα πάνω.
  • Βουτυρώνω και αλευρώνω μια φόρμα με σούστα 24 εκ. βάζω το μείγμα και ισιώνω απαλά την επιφάνεια του.
  • Ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις στους 250*C, στη μεσαία σχάρα για 12 λεπτά.
  • Βγάζω αφήνω 5 λεπτά και αφαιρώ τη φόρμα (ο πάτος μένει στο γλυκό) και σερβίρω αμέσως γαρνίροντας από πάνω με λίγη άχνη ζάχαρη και προαιρετικά με παγωτό βανίλια.

ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ!

Διατροφικά Στοιχεία

Calories: 378kcal | Carbohydrates: 44g | Protein: 4g | Fat: 22g | Saturated Fat: 13g | Cholesterol: 90mg | Sodium: 144mg | Potassium: 100mg | Fiber: 2g | Sugar: 32g | Vitamin A: 496IU | Calcium: 19mg | Iron: 1mg